Citeste
  • ce-sa-nu-faci-in-timpul-dietei-dukan
    Ce sa nu faci in timpul dietei Dukan

    La fiecare dieta trebuie sa tii minte anumite lucruri si sa stii sa eviti altele. Acestea sunt aspecte importante pentru a avea succes garantat in procesul de pierdere in greutate. Pentru ca dieta Dukan este impartita in...

    • Posted 1 year ago
    • 0
  • dieta-dukan-tine-minte-ce-sa-faci
    Dieta Dukan – tine minte ce sa faci

    Pentru a fii sigura ca vei avea succes in timpul dietei Dukan, iti recomandam cateva lucruri pe care trebuie sa tii minte sa le faci: Pe durata fazei de atac a dietei Dukan tine minte sa: Mananci...

    • Posted 1 year ago
    • 0
  • dieta-dukan-explicata
    Dieta Dukan explicata

    Plan de slabire bazat pe un continut bogat de proteine, carbohidrati si grasimi scazute, dieta Dukan este impartita in patru etape succesive: de atac, de croaziera, de consolidare si de stabilizare. Dr Dukan este de parere ca...

    • Posted 1 year ago
    • 1
  • faza-a-treia-a-dietei-dukan
    Faza a treia a dietei Dukan

    Faza a treia a dietei Dukan este numita si faza de consolidare dintr-un motiv anume: daca ai ajuns la acest stadiu al dietei inseamna ca ai ajuns la greutatea pe care o doreai sau greutatea la care...

    • Posted 1 year ago
    • 3
  • fazele-dietei-dukan
    Fazele dietei Dukan

    Dieta Dukan este printre putinele regimuri de slabit care iti permite sa mananci oricat doresti. Totusi, nu este un simplu regim de slabit, ci pune bazele pentru un plan de nutritie adecvat pentru a urma un stil...

    • Posted 1 year ago
    • 3
  • idei-gresite-despre-dieta-dukan
    Idei gresite despre dieta Dukan

    La aparitia unei diete de slabire, incep sa apara si zvonurile sau ideile interpretate gresit. Este la fel si in cazul dietei Dukan. Una dintre ideile gresite despre dieta Dukan este fazele proteice pot cauza probleme ale...

    • Posted 1 year ago
    • 0
  • instructiuni-pentru-faza-de-atac-a-dietei-dukan
    Instructiuni pentru faza de atac a dietei Dukan

    Faza de atac a dietei Dukan este prima faza a regimului de slabire si are efecte imediate. Desi este o perioada restritiva, care se rezuma la consumul de proteine, aceasta nu are o durata lunga: intre trei...

    • Posted 1 year ago
    • 5
  • istoria-dietei-dukan
    Istoria dietei Dukan

    Dieta Dukan a fost creata in 1973 de Doctorul Pierre Dukan, doctor specializat in nutritia umana. Cartea cu acelasi nume a fost publicata prima data in Franta, in anul 2000. De atunci, dieta Dukan a fost acceptata...

    • Posted 1 year ago
    • 0
  • la-ce-te-poti-astepta-de-la-dieta-dukan
    La ce te poti astepta de la dieta Dukan

    Desi restrictiva la inceput, dieta Dukan nu este un regim alimentar hipocaloric ci o metoda mai naturala si mai sanatoasa de a slabi kilogramele in plus. Ajuta si la crearea unui stil alimentar sanatos pentru a mentine...

    • Posted 1 year ago
    • 0
  • prima-faza-a-dietei-dukan
    Prima faza a dietei Dukan

    Stii deja ca dieta Dukan este impartita in patru faze succesive, pentru a eficientiza procesul de slabire si de mentinere a greutatii. Prima faza a dietei Dukan de slabire este denumita si faza de atac si presupune...

    • Posted 1 year ago
    • 7